Скидка на первую сессию по промокоду   ЖУРНАЛ  
Подобрать психолога

уехать и не страдать

Откройте для себя мир эмиграции на Zigmund. В этом разделе вы найдете полезные статьи и советы о процессе переезда в другую страну, адаптации, поиске работы и изучении языка. Узнайте о юридических аспектах эмиграции, культурных различиях и практических рекомендациях для успешного начала новой жизни за границей.

Экстренная помощь

+7 (495) 989-50-50

Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России

+7 (499) 173-09-09

Московская служба психологической помощи населению

+7 (495) 625-06-20

Независимая психиатрическая ассоциация России

8 (800) 200-01-22

Детский телефон доверия МГППУ